当年巴基在布鲁克林，是个人见人爱、俊俏风流、品行优良的好青年。可心地善良并不代表人蠢，他也从来都不是蠢货，他也会利用一些手段达到目的。
就这样，在巴恩斯接收现代知识、了解科技发展的同时，颜控的安缓订了养生中餐馆的食补套餐，换起花样给巴基调理身体。
直到巴基的脸慢慢肿成包子
安缓默默注视短发巴基灌完一升牛奶，同时一边看书一边消灭一桶炸鸡，他心头突地浮现一句话；美队流的泪，让冬兵注了水
“他是不是胖了”“刚过两百磅而已。”“他哪有二桶那么壮”
作为咸鱼系代表选手，真不能让男神和自己一起咸鱼一起丧
回过神来的安缓，手忙脚乱的重拟了训练表。
每天早上晨跑一小时，上午安缓带着巴基去健身房，预订一间单独教室，让系统爸爸用蝙蝠侠的身体记忆教导巴恩斯击打术与击杀术。下午去几个风评比较好的私人教师开办的自费课堂，学习高中到大学课程，还有关于汽车机械的课程。晚上回家，安缓让他补完从二战时期到现在的历史记录片和娱乐电影，十一洗漱十二点准时休息。
至于所谓的老冰棍融入不进时代不存在的除了睡觉，巴基其他时间跟个陀螺一样，他还有时间伤春悲秋算我输都是闲的，是游戏不好玩还是全世界的美食不好吃
布鲁斯蝙蝠侠从十一岁开始进行体能和智力训练，经过严酷的体能训练和特定的饮食结构和生物反馈训练，布鲁斯代表了正常人类体能的最高水平。他的力量、速度、耐力、反应速度、灵活度的生理水平均超越同时期的奥运冠军。为保持身体总是处在最好的状态，他从不喝酒社交场合偷偷用姜汁代替香槟人类力量极限挺举800磅约300公斤人类反应速度极限可以空手擒住绿箭射出的飞箭。人类速度极限匹敌人类最好的短跑健将。人类抗打击能力极限主要依靠坚定的意志和凯夫拉护具。人类耐力极限堪比人类十项全能冠军，水下憋气5分15秒。人类灵活性极限比得上中国杂技演员和奥运体操冠军。布鲁斯的智慧使他成为一名优秀的侦探、战略家、科学家、战术家和指挥官。他被认为是世界上最善于分析问题的人，经常以智取胜。布鲁斯研修过生物学、物理学、数学、工程学、地理、神学和历史学等等。21岁获得犯罪学、法学、计算机学、化学、工程学学位。23岁他掌握了适应一切环境的能力并且熟悉安保系统，并且会使用各种障眼法。25岁他进一步进修获得生物学、物理学、高级化学和工程学的更高学位。26岁，布鲁斯学习了法学、医学、高级计算机工程学并掌握了高级个人装备系统和一个犯罪分子信息的秘密数据库，并且他还学习掌握了材料科学和微型装置制造技术，以便于制造他的秘密装甲设备，作为地球上最好的人类武术大师忍者大师的徒弟，并打败了忍者大师。他精通127种武术泰拳、巴西拳术、击剑、法国拳术、八卦拳、太极、暗器和各种流派的剑术等等。他最常用的格斗术是跆拳道、柔道、泰拳、忍术和柔术的混合体。同时他也是武器，精通各类剑器；潜行专家，得以于他的忍术修炼。他还精通多国语言西班牙语、法语、英语、德语、拉丁语、日语、俄语、广东话、普通话、希腊语、葡萄牙语、梵语、阿拉伯语、印度语。废柴看一眼就想继续丧下去┳＿┳
说实话，和蝙蝠侠长期相处，真的需要超强的生命力和抖的精神
至于冬兵巴基，注射过超人士兵血清的他，套用的是美队模板或许实力稍差一点。
一样的大脑开发，不会忘记任何事情。美队精通英语、德语、日语、俄语、西班牙语，意大利语，能够记住学习过的任何战术和知识，战术天才。可以同时快速处理多个信息源，包括危险评估、环境分析、敌人的下一步可行性分析等，并迅速改变战术做出应对措施，超强感应系统也给了他能躲开子弹的能力。熟练掌握的军事技术包括暗杀术、逃生术、情报收集、密码破译、地图制作、野外生存、打猎、爆破、炸弹拆除、黑客技术、铁人三项、制作和代码、伪装、审讯、使用电子设备、扫雷、汽车维修、后勤等等，凡是涉及到军事领域技能的都会。除了二战时期，几乎不用枪，但他的射击瞄准水平绝不逊于鹰眼和惩罚者两位武器专家。美国队长的反射神经与感觉器官都十分的敏锐，这使得他能够毫无阻碍的习得各种武艺拳击、柔术、合气道、柔道，并靠着他超人的运动能力在实战中视战术需要随意组合成为一种高度洗练的战斗风格。
这两个都算超级英雄里最强的近身战高手。
像是蝙蝠侠这种可以随便拿着一柄绳枪到处玩高难度体操动作的存在，可以凭借丰富的经验和技巧，与美国队长交手而不落下风。考虑到美国队长一直缺乏能够一锤定音的杀招，他很可能没办法真正的打败蝙蝠侠。
总是用美国队长做参照物，似乎很不地道，可是想来想去，发现除了财力什么的不能用他做参考之外，无论是身形外貌还是战斗力都很适合当一个标杆啊。
“詹姆斯，你要懂得用一些技巧。”系统爸爸不满意的说，他现在的目标是把巴基培养成宿主小号。“什么技巧”巴基疑惑的问，
“跳出去的时候，动作要干脆利落，你现在经验不足，所以你需要抢到先手。”布鲁斯倒退数步，“明白。”巴基直接冲了过去，速度飞快。
同时按照布鲁斯教导的格斗套路抢先攻击，蝙蝠侠给他设计的战斗套路，就是实战型技击术。在对手格挡躲避时，巴基的脚下步伐随着身体转到对手的侧面，利用肘部攻击，同时攻击面部，速度和力量不输对方的情况下，利用身体的旋转和步伐变换自己的位置，完全压制对手，达到以寡敌众。
健身教室结束教学的两个帅哥脸不红气不喘，仿佛之前所有的一切都只是动作特效。
不过布鲁斯已经发现，巴基现在做出来的很多躲避动作，已经超出正常人类的极限，虽然还没有达到美国队长那个级别，但他的实力明显还能进行二次成长。
“不错，学的很快。”
听到系统爸爸夸奖的巴基，那张帅比俊脸散发着太阳光辉般笑容
好踏马刺眼